STart - 11 mai

Slăbește și obține o siluetă de invidiat în doar 4 SĂPTĂMÂNI!

De data aceasta avem doar 100 locuri disponibile!

99 EUR - Primește banii înapoi dacă obții cel mai bun rezultat!
Vreau să slăbesc
Au rămas doar
00 : 00 : 00
showcase_nicoletta-min
Rezultatul meu după maraton este -7,4 kg, -10 cm la șolduri. Îți mulțumesc foarte mult!
Nu credeam că voi ajunge la așa forme după naștere. Toate dietele erau în zadar până am dat de tine!
Îți mulțumesc mult pentru acest maraton. De la 85 la 80 de kg. Mă simt perfect!

Și eu am fost ca tine

nicoletta-trifan
  • Am încercat diverse diete cu rezultate pe termen scurt;
  • Mi-am dorit să consum doar alimente de calitate;
  • Mi-am tratat stomacul ca pe o urnă de gunoi;
  • Am încercat detox-uri, dar nu am reușit să-mi păcălesc corpul;
  • Mâncam din plictiseală sau pentru a compensa alte goluri emoționale;
  • Voiam să descopăr combinațiile corecte ale alimentelor;
  • Voiam să fiu plină de energie, activă și încrezătoare;
  • Nu îmi plăcea ceea ce văd în oglindă;
  • Am utilizat pastile ”miraculoase” de slăbire, fără efect.

SUNT NICOLLE TRIFAN

antrenoare de fitness și tehnician nutriționist, pasionată de sport mai mult de 8 ani

Am luat decizia de a transforma pasiunea mea pentru fitness într-un job, iar acum aplic o metodă care funcționează garantat pe termen lung la sute de femei.

Dacă vrei să slăbești rapid și să scapi de kilogramele în plus, acest maraton în condiții casnice este pentru tine. În cadrul acestui maraton, vei beneficia de antrenamente în format video pentru întreg corpul.

Vei observa cum formele tale se transformă, iar posteriorul tău va prinde un contur vizual atrăgător.

Vreau să fii sigură că ești pe mâini bune și că obiectivele tale de slăbire vor deveni realitate. Te voi ghida pas cu pas, oferindu-ți sfaturi și exerciții eficiente pentru a obține rezultatele dorite.

Ești gata să faci primul pas către o nouă versiune a ta? Vino alături de mine și alte sute de femei. Împreună
vom transforma corpul tău în doar 4 săptămâni.

Vreau în maraton
nicoletta-trifan

Ce te așteaptă la
finalul maratonului

Vei pierde kilogramele în plus


În maraton, vei arde grăsimile în exces și vei atinge greutatea ideală pe care ți-o dorești.

Îți vei îmbunătăți forma fizică


Prin combinarea exercițiilor fizice și a planului de alimentație sănătoasă, vei obține o siluetă tonifiată și atrăgătoare.

Vei crește nivelul de energie


Odată cu scăderea în greutate și adoptarea unei alimentații echilibrate, vei simți un boost de energie.

Îți vei îmbunătăți sănătatea


Vei observa îmbunătățiri în nivelul colesterolului, tensiunii arteriale și a stării generale de bine.

Mai multă încredere în tine


Pe măsură ce vei observa rezultatele eforturilor tale, vei câștiga o încredere în sine puternică și o stare de satisfacție și mândrie pentru realizările tale.

Stil de viață sănătos pe termen lung


Maratonul nu se rezumă doar la perioada de slăbire, ci te învață să îți menții rezultatele obținute și să adopti un stil de viață sănătos pe termen lung.

După 30 de zile, te vei bucura de o serie de transformări pozitive în viața ta, în ceea ce privește atât aspectul fizic, cât și sănătatea și starea generală de bine.

Ce include maratonul?

Regim alimentar pentru 4 săptămâni + 2 zile BONUS!

Total 30 zile de regim alimentar sănătos, diversificat și echilibrat, calculat pe macronutrienți și kcal, câte 3 mese zilnic

Coș de cumpărături

Planifică-ți cumpărăturile cu un coș săptămânal care îți face viața mai simplă și mersul la magazin – o plăcere!

Slăbește gustos și sănătos

Mese rapide, delicioase și simple pentru scopul de a pierde kg în plus și susținerea tonusului muscular

peste 90 exerciții complexe în condiții de acasă

Lecții video cu exerciții eficiente pentru antrenamente acasă, care te ajută să-ți tonifiezi corpul și să arzi grăsimile în plus.

peste 100 exerciții complexe la sala de forță

Lecții video cu exerciții pentru antrenamente la sala de forță, oferind o atenție maximă la: Fesieri și Picioare, Spate, Abdomen, Full Body și cardio.

Ghid informativ pentru un rezultat sigur

Ghid PDF. detaliat și informații importante despre echipamentul recomandat pentru a efectua exercițiile în mod corect și eficient.

Ghid PDF. psihologia în alimentație

Ghid PDF. cu informații importante despre psihologia în alimentație.

Lecție video cu tehnica vacuum

Lecție video cu instrucțiuni și demonstrații pentru aplicarea corectă a tehnicii de vacuum, care poate contribui la tonifierea abdomenului și îmbunătățirea posturii.

Rețete cu mâncare sănătoasă

Idei delicioase și sănătoase de mâncăruri care se încadrează în planul alimentar, pentru a te bucura de mese gustoase și nutritive.

Ghid PDF. pentru mamele care alăptează


Sfaturi speciale adaptate nevoilor femeilor care se află în perioada de alăptare, pentru a se asigura că slăbirea se realizează într-un mod sănătos și sigur pentru bebeluș.

CHAT suport și motivație

Comunitate restrânsă cu participantele maratonului împreună cu Nicolle Trifan - unde timp de 30 zile vă va ghida cu multă susținere și răspunsuri la întrebări.

CANAL informativ

Un CANAL Telegram pentru a accesa ușor toată informația din maraton. Materialele din CANAL vor fi șterse după de 30 zile din ziua de start!

Descoperă acum conținutul Maratonului și primește acces IMEDIAT la grupul nostru de Telegram!

Vreau acces acum
nicoletta-trifan-telegram
Plan alimentar pentru 4 săptămâni
Motivație, tips-uri și un stil de viață sănătos
Antrenamente în format video
Suport și motivație alături de sute de femei

Ce rezultate au obținut fetele din maratoanele anterioare

Nicolle are un mesaj pentru tine. Apasă pe Play și ascultă

preview

Transformă-ți corpul în doar
4 săptămâni

Maratonul meu îți oferă soluția perfectă
pentru definire și slăbire.

Descoperă programul eficient care te va ajuta să obții un
corp tonifiat și plin de energie.

IMPORTANT! Politica de refund: Rambursarea este posibilă doar până în ziua de start a maratonului.
După începerea maratonului, respectiv după livrarea materialelor și publicarea informației în canalul informativ, refundul nu mai este posibil.

Primește acces la informații
din ZIUA DE START
Achiți 99€ în loc de 150€